コシカタ鎌倉へようこそ!
コシカタ鎌倉は、腰痛や肩こりでお悩みの方のためのサイトです。
腰痛・肩こりの原因や解消法をわかりやすく解説した記事を投稿します。
腰痛・肩こりは治療だけでは治りません。
痛みやこりの原因を知り、セルフケアを行う参考になさって下さい。
管理人
益田 尚(コンディショニングコーチ・鍼灸師)
2000年より鎌倉で、腰痛・肩こりの治療や運動指導を行っています。
また、腰痛・肩こり予防講座などの講師もつとめております。
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