月: 2021年2月

足が痛くて眠れなかった高校生の話

先日、「2年前から原因不明の両足の痛みがあり、夜眠れない…

五十肩の夜間痛への対処法

五十肩(正確には肩関節周囲炎)では、夜寝る時に痛くて眠れ…

ぎっくり腰の原因と対処法(筋・筋膜編)

ぎっくり腰とは、急性の腰痛の俗称で、ちゃんとした定義のあ…

ぎっくり腰の原因と対処法(椎間板編)

ぎっくり腰とは、急性の腰痛の俗称で、ちゃんとした定義のあ…