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肩こり解消法(姿勢編)

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肩こり解消法(呼吸編)

前回のブログで、肩こりの根本的な原因が呼吸と姿勢だと書き…

肩こり解消法(筋膜リリース編)

肩こり、つらいですよね。 揉んでも、肩を回しても、シップ…

コシカタ鎌倉へようこそ!

コシカタ鎌倉は、腰痛や肩こりでお悩みの方のためのサイトで…